KETKÄ SUOSITTELEVAT VALMENNUSTA?
Jaakko Halmetoja on koonnut sähköiseen 30askelta -valmennukseensa mainion tiivistyksen suomalaisen ravinnon keskeisimmistä haasteista, ripotellen kuukauden ajalle selkeitä ja käytännöllisiä työkaluja näiden haasteiden ratkaisemiseen. 30 askelta on erinomainen paketti oman ruokavalionsa ehostamisesta kiinnostuneelle kuluttajalle, joka haluaa välttyä yhdellä kertaa liialliselta infoähkyltä ja saada käytännön vinkkejä myös kuvien ja videoiden avulla. Suosittelen lämpimästi tätä kuukauden valmennuspakettia jokaiselle joka on kiinnostunut parantamaan terveyttään yksinkertaisilla laatumuutoksilla päivittäisessä ruokavaliossaan.
- Paula Heinonen, ravitsemusasiantuntija, tekniikan lisensiaatti
Jaakko Halmetojan suunnittelema 30 askelta on sähköinen online-ravintovalmennus, joka käy käytännönläheisesti läpi kolmekymmentä suomalaisen ravinnon keskeistä aihealuetta. Tuote on suunniteltu sellaiseksi, että jokaiselle päivälle on yksi askel. Kukin askel on parin sivun pituinen, erittäin selkeä lukuelämys ja se on helppolukuinen raikkaine kuvituksineen. Askeleet on jaettu kolmeen kategoriaan: 1) korvaaminen, 2) kokeilu ja 3) käytäntö..... LUE LISÄÄ>>
- Christer Sundqvist, FT
Jaakko Halmetoja on luonut yksinkertaisen ja hauskan tavan korjata ruokavalio kuntoon. Suurten askeleitten avulla saat isot linjat ruotuun, ja sen jälkeen voitkin pienin askelin hifistellä yksityiskohtien kanssa, mikäli intoa riittää ja pidät ideoita hyvinä. Mainio apuväline elämäntaparemonttia suunnitteleville!
- Varpu Tavi, tietokirjailija ja food coach